Plan de comidas Simply Recipes 2019: semana 4 de julio

Este mes, le damos la bienvenida de nuevo. Marta rivera para más de sus planes de comida. ¡Marta es una chef entrenada, madre de gemelos y esposa de un soldado recién retirado!

Aprovechando el festín de la semana pasada por el clima abrasador, esta semana me estoy enfocando en comidas ligeras que no me dejarán más letárgico de lo que la Madre Naturaleza ya me está haciendo sentir.

Las comidas crujientes, refrescantes y vibrantes están en la cubierta para el plan de esta semana (sí, ¡incluso esa sopa!). Muchas de ellas son comidas que se transformarán a la perfección de la cena al almuerzo, y que también son agradables de calor o frío.

Enfocarme en comidas más ligeras me recuerda que debo estar siempre atento a las ofertas especiales de pechugas de pollo, filetes de salmón y otras proteínas que puedo asar y almacenar en mi congelador para las comidas fáciles de armar más adelante.

FUENTE SIMPLY RECIPES

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